Doorheen ons leven botsen we allemaal wel eens op moeilijkheden en hindernissen. Meestal slagen we erin deze het hoofd te bieden op basis van onze eigen kennis, ervaringen, veerkracht en eventuele steun van de omgeving. Het kan echter ook voorvallen dat dit moeizaam verloopt. Dan kan het helpend zijn om een psycholoog te raadplegen.
Als klinisch psycholoog neem ik de tijd om te luisteren wat goed of minder verloopt. Daarna bouwen we samen een individueel traject uit dat aansluit bij de geformuleerde noden en verwachtingen. In hoofdzaak werk ik volgens het gedragstherapeutisch kader. Dit betekent dat we een invloed trachten uit te oefenen op de drie bouwstenen binnen de mens: gedachten, gedrag en gevoelens. Aan de hand van gesprekken, gerichte vragen, vragenlijsten en registratieopdrachten proberen we het inzicht te vergroten. Nadien gaan we stap voor stap bouwen aan de gewenste evolutie, door middel van o.a. thuisopdrachten, gedachten – en gedragsexperimenten.
Ik ben al enkele jaren actief als klinisch psycholoog. Naast mijn uren binnen Helder ben ik ook al enkele jaren werkzaam in het UZ Gent. Hier werk ik als psychologe op de Spoedpsychiatrie en sta ik eveneens in voor diagnostiek. Voor ik me aansloot bij Helder was ik vijf jaar actief in de verslavingszorg. Ik streef continue bijscholing na om mijn hulpverlening beter te kunnen afstemmen op iedereen, conform de huidige wetenschappelijke inzichten.