Soms loop je in je leven aan tegen vragen, zorgen of moeilijkheden waar je even niet alleen
uitgeraakt. Die momenten kan het helpend zijn om samen met iemand stil te staan bij wat er speelt.
Vanuit een warme, empathische houding wil ik een veilige plek bieden waar je mag stilstaan bij wat
je voelt, denkt, doet of waar je mee worstelt.
Met aandacht voor jouw noden en tempo, wil ik met jou onderzoeken wat je nodig hebt om verder
te kunnen. Samen zoeken we naar handvaten om beter om te gaan met moeilijkheden, meer inzicht
te krijgen in jezelf en ruimte te maken voor wat voor jou belangrijk is.
Naast mijn job in helder, werk ik als psychologe in een psychiatrisch ziekenhuis op een afdeling voor
mensen met een depressie en/of persoonlijkheidsproblematiek. Ik werk voornamelijk vanuit het
gedragstherapeutisch kader en gebruik hierbij o.a. elementen uit de dialectische gedragstherapie
(DGT) en schematherapie. In mijn opleiding tot gedragstherapeut verdiep ik me verder in hoe
gedachten, gevoelens en gedrag elkaar beïnvloeden en hoe hier verandering in kan worden gebracht.
Op die manier kan ik wetenschappelijk onderbouwde methoden combineren met een warme,
persoonlijke aanpak die aansluit bij jouw noden.