Ik ben altijd gefascineerd geweest door hoe mensen op hun eigen manier omgaan met de obstakels in het leven. Soms lukt dat alleen, maar soms is een luisterend oor nodig. Als klinisch psycholoog wil ik samen met jou op weg, in jouw tempo.
In onze gesprekken werk ik met de principes van cognitieve gedragstherapie. Dit helpt om meer inzicht te krijgen in je gevoelens, gedachten en gedrag en hoe die elkaar beïnvloeden. Soms geef ik een vragenlijst of opdracht mee, zodat je ook buiten de sessies actief aan de slag kunt.
Ik blijf mezelf continu bijscholen om de beste zorg te bieden. Naast mijn werk bij Psychologenpraktijk Helder ben ik assistent en doctoraatsstudent aan de Universiteit Gent, een heel boeiende job waarbij ik studenten klinische (gespreks-)vaardigheden bijbreng en ook mijn eigen onderzoek verricht. Dat focust zich op hoe ademhaling emotieregulatie kan bevorderen.